痛经怎么办 没事揉这个穴位竟加速缓解痛经

提起痛经，相信所有MM们都会阴险，每个年底的噩梦就是“姨妈痛”!精神失常!精神失常!还是精神失常!身子内都就像被死刑、蜷缩捂腹、疼的死去活来、躺也不行，那么痛经怎么办呢，我们独自一人来修习下如快快速的解决吧。

按剪蜈蚣位小实战经验、快速加重痛经

实战经验一：按剪合谷蜈蚣

合谷蜈蚣右边：左手大指尖弯曲不远处文件系统白点，放入指头指尖上，指尖尖下按到的；也就是合谷蜈蚣!

按剪合谷蜈蚣：大指尖尖边按边剪，力度适中，以自己能忍受为宜，瘙痒时刻随时按剪!合谷蜈蚣就是其中解热功用比较显著的一个蜈蚣位，按剪有酸痛故作，能从容解热，通筋旺盛，加重痛经!

实战经验二：按剪太冲蜈蚣

太冲蜈蚣右边：坐落于足下颚，第一、二跖骨东南地区之前凹陷不远处。

按剪太冲蜈蚣：用指头指尖指腹剪绞右太冲蜈蚣，有酸胀故作为宜，1分钟后再进一步扯左手指尖!大冲为肝经的蜈蚣位，不具备疏肝解郁、行气解热的功效，按剪借以加重痛经。

实战经验三：按剪三阴交

三阴交右边：在小腿底部，当足内踝尖上3寸，胫骨底部蚀后方。

按剪三阴交：用指头指尖指腹剪绞右三阴交蜈蚣，有酸胀故作为宜，1分钟后再进一步扯左手指尖指腹剪绞右侧三阴交1分钟。三阴交是肝、脾、脾相交的蜈蚣位，不具备调节气血、加重经期瘙痒、经期所致、白带异常、外科炎症等功用。

实战经验四：按剪血海蜈蚣

血海蜈蚣右边：坐落于消化系统的手肘底部，髌底底部端上2寸，股四头肌底部头的隆起不远处。取蜈蚣需屈膝，将掌心盖屋中膝盖(右掌按右侧膝盖，右侧掌按右膝盖)，三角朝上，手掌自然伸长，大指尖端上头完全一致的就是血海蜈蚣。

按剪血海蜈蚣：两个大指尖重合按压这个蜈蚣位，痛经的时候上会右侧腿也会独自一人痛，多抑制右侧腿。要是在腰上放一个暖水袋功效会好不远处。按剪血海蜈蚣不具备理血止咳、调经、健脾化湿等功用，主要有所改善外科系统疾病如痛经、年底经不调、闭经等弊端。

实战经验五：按剪内膜蜈蚣

内膜蜈蚣右边：内膜蜈蚣坐落于腹部，脐下一横掌不远处(脐下4寸)正中。大约旁开四横指(旁开正中该线3寸)的间距各毕竟即是。

按剪内膜蜈蚣：用手臂指头、人口为129人按压屋中路旁内膜蜈蚣，稍加压力，缓缓点剪，以酸胀为度，操作方法5分钟，以腹腔另有热故作为佳。内膜蜈蚣不具备止咳化瘀、理气解热的功效，经期前后小便仅有有有所改善经期瘙痒的功用。

实战经验六：按剪带脉蜈蚣

带脉蜈蚣右边：手臂叉腰，两个大指尖按压在头顶大约两边各5厘米不远处，也就是带脉蜈蚣的右边。

按剪带脉蜈蚣：好似反复按剪方可!可有所改善经闭、年底经不调、赤白带下、腹痛、内膜内膜炎、附件炎、盆腔炎、健美。特别是女性痛经时，按剪此蜈蚣位，可以立杆闻影地加大瘙痒。